注意！大一新生要避免的10个常见错误

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USNEWS收集了Twitter用户，学生和专家对大一新生的建议，希望同学们阅读之后能够有所收获。

本文译自USNEWS官网

本文作者：Briana Boyington，Emma Kerr

1、忽略大学健康指南

崭新的大学生活令人兴奋，但在新冠疫情期间不要忽视大学的健康指南。许多大学要求学生保持社交距离，并戴上口罩，以减少新冠疫情的传播。新生可以通过查看大学的网站以及美国疾病控制与预防中心指南来了解最新建议，以确保个人安全。

2、遇到问题没有寻求支持

在上课时需要帮助吗？可以与您的教授或者导师联系。感到压力大吗？可以与辅导员多多交流。伦斯勒理工学院的Twitter用户Student Success说：“不要害怕寻求帮助” 。学校通常会提供专门针对新生的学习与健康的支持，越来越多的大学正在通过咨询来解决心理健康问题。

3、不上课

仅仅在考试当天出现是不够的。如果学生不参加课堂学习，就很难取得好的成绩。对于在公立学校就读的州内学生来说，大学一年就可以花费超过10,000美元的学杂费，学生们根据是否参加课程来付费。Twitter用户S. Turgeson写道：“一定要去上课！出勤率与成绩高度相关。”

4、拖延

拖延会影响学习任务的按时完成，压力以及饮食不佳。这对于正在学习职场技能的学生来说，也是个坏习惯。Twitter用户Mary Walters说：“由于总是拖延到最后一刻，我的许多课程都落后了。”

5、经常熬夜

要注意休息。身体充分休息时，大脑的记忆力和理解力会更好。

6、过多的课程

Megan Wampler是密歇根大学安阿伯分校的毕业生，她说，当她在一年级上过多的课程并且不睡觉时，对大学的热情很快就消失了。她把所有的时间都花在上课或做家庭作业上，没有和朋友一起出去玩。同学们需要集中精力完成学习任务，并寻求学习与生活的平衡。

7、观看太多电视节目

合理安排学习，运动，参加课外活动或工作的学生，可能没有太多时间沉迷电视节目。前招生大使、北卡罗来纳大学教堂山分校毕业生Jess Casimir表示，在高中，每天早晨在同一时间醒来，每天在同一时间上课，并在课堂结束后回家或参加额外的课外活动。在大学里情况并非如此。她说，时间管理是确保学生可以实现健康的校园生活平衡的关键。

8、过多的聚会

在大学期间过度饮酒是一种常见但不安全的做法。研究表明，大一新生的前几个星期，学生可能会遇到许多饮酒的场合。学生应考虑未成年人大量饮酒的健康和法律后果，并为社交聚会做出安全选择，尤其是在医学专家担心美国可能会爆发第二轮冠状病毒的情况下。

9、资金管理不善

正确管理学生贷款，了解经济援助方案以及避免信用卡债务，可以帮助学生减轻大学负担。专家说，学生可以向大学的财政援助办公室寻求帮助，研究个人理财课程，或者在网上学习理财技巧，以帮助他们在大学和毕业后养成良好的理财习惯。

10、害怕压力

大学的第一年是过渡、成长的时期。正如北卡罗来纳大学教堂山分校的Kalina MacKay在写给新生的文章中说的那样：“学生可能会犯一些错误，但这没关系，不必着急开始计划自己的未来，首要任务是了解自己，并学会如何独立生活。”如需进一步了解，或有任何相关疑问，欢迎在线咨询留学专家。如果您对自己是否适合留学还有疑虑，欢迎参与国际教育免费评估，以便给您进行准确定位。