托福听力难吗，其实真没你想的那么难。_易伯华托福听力

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从语言习得上来说，托福听说读写中，听力是最没有技术含量的。如果说仅仅从基础应用角度来说，英语是熟练工种，听力是熟练工种中的熟练工种。

而且，不像阅读需要思考、不想口语写作需要组织输出。听力只要长时间、高频率地接触（哪怕是被动接触）都可以提高。

所以，基于以上观点，我们有以下几个结论和大家分享。

1 别怕听力，也别烦，坚持+高频接触肯定能听懂，个体虽有差异，但是只是时间问题。

2 成人和少儿的训练方法有一定区别，但万变不离其宗，长时间+高频率是听力能力提高的核心。

（1）对于小孩子来说，只有俩字儿堆量，简单说就是多听。

（2）成人由于语言系统已经形成，而且听力看不见摸不着，总是给人;稍纵即逝;、;一步跟不上，步步跟不上;的感觉。课先从高频句型和表达入手，先记住，再针对性去听（具体方法和步骤以后另写文章）。

（3）不要用成人的方法给孩子训练比如听写或听抄。关于听写的方法是否正确，我们且先不讨论。但是至少，别给小孩子用成年人训练的方法。虽然，我们感觉;做了很多;，但是要听、要写、且碎片化的信息，都会导致学习效率和效果打折。

（4）输出是巩固和检验听力的很有效的方式把刚刚听过的文本用英文讲出来，不但可以检验听懂多少，还可以尽量用到文本中的词句，尤其是不熟悉的，效率高且有针对性。很多当时;死磕;听力的同学，出国以后;不知不觉就听懂了;。为啥？多听+输出。

3 说个极端点的观点，我一般不建议有一定英语能力的同学去上单纯提高听力基础能力的课（句子有点长，但是大家读起来没问题，琢磨一下为啥，有空给大家写阅读长难句的文章）。我在很多场合分享过这个观点（此处指的是基础听力。类似托福的听力笔记技巧可以在备考中后期、能听懂大部分文本后再上，目的是为了了解考点、提高做题针对性。如果啥都听不懂就别浪费钱了，自己回家好好提升听力能力）。不建议上的原因很简单，尽管有老师带着确实会效率高一些，但是基础听力需要理解的内容很少，听不懂的地方基本看到原文就明白了。换句话说，完全可以自己做的事儿，何必花钱、花时间跑去一个地方让老师给你按;开始;、;暂停;、给你看原文+解释呢？如果非要上的话，上听说一体、且口语占比较多的课吧。

4 最后，再啰嗦一遍：别烦、别怕、别找借口，也没必要去尝试各种;30天、不看字幕听懂新闻或美剧;的奥秘。最好使的方法就是开头儿说的：长时间+高频率。多听、多听、多听，听懂只是时间的问题。