赴美留学药品清单:这些常用药建议提前备好
马上要出国了,药箱该怎么准备?这个问题我在留学圈子里聊过不少次,每次都有人问我"去美国到底该带什么药"。说实话,美国那边的药房虽然随处可见,但有些药在国内随手能买到的,到了美国反而找不到替代品。今天就把我整理的这份清单分享出来,希望能帮到准备出发的你。
说在前面几件事。美国海关对入境药品管得比较严,有些在国内很常见的药,到了美国可能属于管制物质,带之前最好先核对一下成分。TSA那边倒是允许药品随身带也允许托运,但建议大家把药放在随身行李里,万一托运丢了或者延误,路上不至于没药吃。另外,所有药品最好保留原厂包装和说明书,拆盒分装这种事千万别做,海关认的是完整包装和可溯源的信息。处方药的话,顺手带一份医生开的英文处方或者诊断证明,万一被问到也能说清楚。
下面这些药是我觉得留学生药箱里比较实用的几种,按症状分类整理好了。
一、退烧止痛:布洛芬和对乙酰氨基酚
这两种药几乎是药箱里的常驻嘉宾,感冒发烧、头痛牙痛、肌肉酸痛都能用。
布洛芬(Ibuprofen)属于非甾体抗炎药,除了退烧止痛,对炎症引起的不适也有帮助。比如运动后肌肉酸痛、喉咙痛都能用它缓解。美国药房里常见的品牌有Motrin和Advil。提醒一句,这个药最好饭后吃,空腹服用容易刺激肠胃,有人吃完胃里不舒服就是这个原因。
对乙酰氨基酚(Acetaminophen)也是退烧止痛的常用药,但它不属于抗炎药,所以如果是炎症引起的疼痛,效果可能不如布洛芬。这个品牌大家可能更熟悉——泰诺(Tylenol)的主要成分就是它。吃这个药要注意剂量,一天别超过4000毫克,同时喝酒会加重肝脏负担,服药期间最好别饮酒。
二、过敏和晕车:苯海拉明
换季过敏、被蚊虫叮咬后皮肤瘙痒,苯海拉明(Diphenhydramine)可以缓解这些症状。它的品牌名Benadryl在美国药房很常见。不过吃完容易犯困,所以如果你当天还要上课或者开车,建议谨慎使用,或者选择非嗜睡型的抗过敏药。另外,晕车晕船的时候吃它也有一定效果。
三、肠胃不适:洛派丁胺
出门在外,肠胃闹情绪是常有的事。洛派丁胺(Loperamide)是治疗腹泻的非处方药,品牌名Imodium大家应该不陌生。如果腹泻的同时还伴有胃部不适,可以和Pepto Bismol搭配使用,对缓解胃肠道症状有帮助。当然,如果症状持续或者加重,还是应该及时就医。
四、感冒鼻塞:扑尔伪麻片
换季感冒时鼻塞挺折磨人的,扑尔伪麻片(Pseudoephedrine)可以缓解过敏或感冒引起的鼻塞、咳嗽和痰多。品牌名Sudafed在美国很容易买到。需要注意的是,这个药可能会让心跳加快、血压升高,有心血管方面问题的朋友要谨慎使用,最好先咨询医生。另外提醒一下,含伪麻黄碱成分的药品在入境美国时需要特别注意,部分复方感冒药因为含有这个成分可能被列为限制入境物品,出发前一定核对清楚配料表。
五、外用药膏:几种常用软膏
皮肤上的小问题也不能忽视,备几种外用药膏很有必要。
氢化可的松软膏(Hydrocortisone cream),品牌Cortizone,含有1%的类固醇成分,对轻度皮肤过敏、蚊虫叮咬引起的瘙痒红肿效果不错。类似的还有diphenhydramine cream也可以考虑。
新孢子菌素软膏(Neosporin ointment),轻微割伤、擦伤后涂抹可以预防感染,出国前备一支很实用。
克霉唑(Clotrimazole),品牌Lotrimin,主要用于治疗真菌感染,比如脚气、股癣这类问题。美国气候多样,有些地方潮湿闷热,真菌感染挺常见的,备一支防患于未然。
六、几点额外提醒
所有药品最好保留原包装和说明书,入境时海关可能会查验。不确定药品是否合规的话,可以提前咨询美国海关及边境保护局(CBP)或FDA。
如果是处方药,带上医生的处方复印件会更稳妥。处方上最好有医生签字、药品名称、用量等信息。
美国药房的药剂师专业水平很高,买药时可以多咨询,他们会根据你的情况给出建议。有些在国内需要处方才能买到的药,在美国药房药剂师指导下就能买到。
另外提醒一下,含麻黄碱成分的感冒药、含多潘立酮的胃药是禁止入境的,出发前一定要核对成分表。中成药因为成分复杂容易被误判,建议少带或者提前确认合规性。
以上信息仅供参考,如果身体不适,还是应该去看医生,以医生的诊断和治疗方案为准。
出国在外,身体是最重要的本钱。药箱准备充分了,到了那边心里也踏实些。希望这份清单对你有帮助,祝一切顺利!